摘 要 通过查阅大量的文献资料，将国内学者对排球运动的相关心理研究做了一个总结，结果发现：1.心理方面研究理论性的阐释较多，实证性的研究较少。2.竞赛焦虑特征对比赛有着重要的影响。3.不同的场上位置有着不同的情绪性格、气质类型特征，抑郁质的人不适...

摘 要 人们在日常的体育锻炼中，会经常遇到运动性疲劳的问题。运动性疲劳产生后轻者影响训练效果，重者将给机体带来严重的损害。运动疲劳后运用合理科学的恢复方法和手段，及时的消除运动性疲劳，可以有效的加快运动爱好者身体的恢复进程，缩短运动爱好者的...

摘 要 结合力学原理理解篮球技术技巧，已经成为当前研究篮球运动的最为主要的方式。无论是从篮球的技术动作方面还是持球技术方面，篮球运动都要涉及到力学。运动员通过力来控制篮球速度、力量以及方向等，达到篮球技术动作要领。 关键词 篮球技术 力学 传导...

摘 要 体育事业是我国政治文化的重点建设项目，现在我国对于奥运会等重大的体育赛事越来越重视，积极的组织和参与，为了能够在全国甚至世界性的比赛中取得优异的成绩，需要许多人在背后默默付出。就铁饼项目来说，从挑选队员，进行专项训练，到参加比赛等多...

摘 要 起源于两千多年的健美操在上世纪70年代末、80年代初得到了发展，由于其对女性身心健康具有重要作用，所以，逐渐得到各地女性朋友的青睐。本文对健美操的起源及概念等作了初步的分析，并分析了其对女性的心理健康和身体健康的影响，结果表明健美操对女...

摘 要 近年来，大学生的身体素质在逐渐下降，这愈发凸显了体育教学的重要性。田径运动在增强学生身体素质、心理素质，锻炼学生意志品质方面具有十分积极的作用，但是很多学生又缺乏对田径运动的全面了解，加上传统教学模式中存在的不足，导致学生对田径学习...

摘 要 在体育课程改革不断推进的背景下，传统的教学理念和教学方式无法适应现代体育教学的要求，如何在新课标背景下开展篮球教学成为一线篮球教师所思考的问题。高校篮球教学的改革之路漫长而艰辛，本文将围绕教学理念的更新、篮球课堂实践以及终身体育这三...

摘 要 伴随着我国教育教学改革的不断深化和完善，我国体育教学改革取得了很大的进步。但是，其中仍然存在着一系列的问题，就此本论文着重针对高职学校体育教学改革所存在的不足提出了合理的建议，以期能从总体上完善我国高职学校体育教学改革，从整体上提高...

摘 要 通过大学四年健美操专选课的学习，对佳木斯大学健美操专选课考试方法进行了探索与改革，适应时代和健美操专选发展的要求，培养学生的学习兴趣，提高教学质量，全面发展学生的综合能力，努力提高学生的教学能力和社会适应能力。 关键词 健美操 考核形式...

摘 要 社会经济的不断发展进步，推动着我国对具有综合能力的应用型人才的需求。由于目前许多家庭教育的培养更多的注重孩子的升学率及就业率，使得许多大学生重视文化课的学习，却忽视了体育锻炼及体育课程的学习。使得学生由于缺乏运动造成了学生整体身体素...